Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana - El Casar, Guadalajara

Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana: Un Refugio para el Bienestar Integral

Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana es un centro de yoga ubicado en el corazón de El Casar, Guadalajara. Con una dirección estratégica en Av. Toreros, 19170, este espacio se ha consolidado como un punto de referencia para aquellos que buscan integrar el yoga en su vida diaria. El número de teléfono es 607355057, aunque actualmente no cuentan con una pÃgina web disponible. A pesar de no tener una presencia online activa, la reputación de este centro se basa en la calidad de sus clases y la dedicación de su instructora, Eva. Se destaca por ofrecer un ambiente acogedor y un enfoque personalizado en cada alumno, adaptando las prÃcticas a sus necesidades individuales. La instalación cuenta con aseos disponibles para mayor comodidad de sus participantes.

Características y Enfoque del Estudio

El centro se especializa en ofrecer una amplia gama de clases de yoga, diseñadas para personas de todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta practicantes avanzados. La filosofía central de Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana se basa en la creencia de que el yoga es mucho mÃs que solo estiramientos físicos; es una prÃctica holística que abarca el cuerpo, la mente y el espíritu. Las clases se centran en desarrollar la conciencia corporal, mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos y cultivar la calma mental.

• Clases para principiantes: Se ofrecen clases introductorias diseñadas para aquellos que nunca han practicado yoga antes. Estas clases se enfocan en los posturas bÃsicas (asanas) y en la respiración consciente (pranayama).
• Clases intermedias y avanzadas: Para aquellos que ya tienen experiencia en yoga, se ofrecen clases mÃs desafiantes que exploran posturas mÃs complejas y técnicas avanzadas.
• Clases especializadas: Se pueden ofrecer clases temÃticas enfocadas en Ãreas específicas, como yoga prenatal, yoga para la salud ósea, o yoga para la gestión del estrés. (Aunque no se especifica en la información pública, la experiencia de la instructora sugiere esta posibilidad).
• PrÃcticas de relajación: Se incluyen sesiones de relajación y meditación para ayudar a los alumnos a desconectar del estrés diario y a cultivar la paz interior.
• Mudras y Pranayama: Se incorporan técnicas de mudras (gestos con las manos) y pranayama (técnicas de respiración) para potenciar los efectos del yoga.

Ubicación e Instalaciones

La ubicación de Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana en Av. Toreros, 19170, El Casar, Guadalajara, es ideal para aquellos que residen en la zona o que desean acceder fÃcilmente a este servicio. El entorno cercano al Polideportivo facilita el acceso y ofrece un espacio agradable para la prÃctica. Aunque la estructura física es sencilla, se prioriza la creación de un ambiente tranquilo y propicio para la concentración. La disponibilidad de aseos garantiza la comodidad de los participantes durante las clases.

Opiniones y Valoración

Según las valoraciones disponibles en Google My Business, Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana cuenta con una media de opinión de 5/5, lo que refleja la satisfacción de sus alumnos. Las opiniones destacan la profesionalidad y la amabilidad de Eva, la instructora, así como su capacidad para adaptar las clases a las necesidades individuales de cada alumno. Se aprecia especialmente su enfoque holístico, que considera al yoga como una herramienta para el bienestar integral, abordando tanto la salud física como la salud mental. Muchos alumnos mencionan que el yoga les ayuda a desconectar del estrés, a conectar consigo mismos y a mejorar su calidad de vida. La dedicación de Eva para compartir su sabiduría y su pasión por el yoga es un factor clave en el éxito de este centro. La adaptabilidad de las clases a las capacidades de cada participante, y la variedad de técnicas que se utilizan, enriquecen la experiencia de aprendizaje. La atmósfera de respeto y apoyo mutuo contribuye a crear un espacio seguro y acogedor para todos los alumnos.

Recomendaciones para Potenciales Alumnos

Si estÃs buscando un lugar para comenzar o profundizar en tu prÃctica de yoga, Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana podría ser una excelente opción. Se recomienda contactar con el centro por teléfono (607355057) para obtener información sobre los horarios de las clases y los precios. Aunque no tengan pÃgina web, la información que se puede obtener por teléfono es suficiente para tomar una decisión informada. PrepÃrate para una experiencia de yoga que te conecte con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. La calidad de las clases y el enfoque personal de Eva hacen de este centro un lugar especial para aquellos que buscan el bienestar integral.

👍 Opiniones de Yoga el Casar Polideportivo Asoc. Chandrasana

Ana M. R.

5/5

Encantada y feliz de tener la suerte de participar en las clases de Eva. La practica de yoga se adapta y facilita a la capacidad de cada alumno, se trabajan tantas cosas… mente, cuerpo, equilibrio, relajaciones increíbles, mudras entre otras. Eva es un ser de luz y disfruto mucho del aprendizaje del yoga con ella 💐💐💐

Monica G.

5/5

Desde que descubrí el yoga, me ayuda tanto físicamente, como psicológicamente, es mi medicina, una necesidad desconectar de todo y conectar con uno mismo. Eva, la profe, además de una gran profesional es una gran persona, que nos comparte su sabiduría en cada clase. Gracias 🙏

Teresa G. H.

5/5

No te levantas por la mañana pensando en que puedas conocer a una persona maravillosa ese día. Pero me equivoqué...; una mañana de lunes conocí a Eva mi profe de Yoga un ser extraordinario. Gracias por tus clases y compartir tu sabiduría.
Os recomiendo sus clases al 1000 por 1000.

carmen S. G.

5/5

Llevo años practicando yoga en esta asociación y desde luego es un imprescindible en mi vida. Con Eva siempre es un camino hacia el autoconocimiento respetándo los límites de cada uno y haciendo de cada práctica en grupo algo personal a mi medida. Gracias Eva ❤️🙏🏽

Uxia. R.

5/5

La profesora es un ser de luz y espiritualidad que transmite mucha paz y calma. Siempre dispuesta a ayudar, cuidando mucho la práctica de asanas, pranayama y lo más importante transmitiendo toda la esencia del yoga.
Cada clase es una experiencia única, una sesión repleta de sabiduría y compasión.
Siempre compartiendo todos sus conocimientos y aprendizajes.
Una verdadera yogui de corazón y alma.

Paz S.

5/5

Clases magistrales, llenas d contenido teórico y práctico, t vas fundiendo con tu propio yo d una forma suave, pero profunda. Gracias Eva x darnos, esas clases llenas d amor y abrirnos un camino más amplio en nuestras vidas.

Iciar M.

5/5

Eva nos conecta el cuerpo y el alma a través del yoga. Nos facilita ese espacio para encontramos, compartir y descubrirnos. Realmente, fantástica profe y persona 💗

Gadea M.

5/5

Clases de yoga espectaculares que te hacen desconectar del exterior y conectar con tu yo interior. Sin duda, agradecida de poder asistir a las clases de Eva!😁